حمامات لتجميل القدمين وتسكين آلامهم

حمام القدمين الدافئ له فوائد صحية وجمالية اكثر مما نتصور 

1-  حمام خل التفاح:  يضاف ملعقتين كبيرتين لماء الحمام الدافئ .

2- حمام الملح (ملح الطعام):  يضاف ملعقتين كبيرتين لماء الحمام الدافئ .

3- حمام النعناع:  يضاف لماء الحمام مجموعة من اوراق النعناع الطازجة .

تغطس القدمين بالحمام لبضع دقائق وبعد الانتهاء تجفف القدمين وتدهن بزيت مناسب مثل زيت زهر الاقحوان .

-فوائد حمامات القدمين الدافئة :

يفضل اضافة بعض الاعشاب الية فتكرار هذا الحمام يؤدى الى:

1- تلطيف جلد القدمين وتنظيفه من الشوائب وتجميلهم .

2- تليين الكالو وعين السمكة فيساعد على سهولة التخلص من الاصابات التى تؤلم وتشوه القدم .

3- تساعد على تسكين الصداع .

4- تنشيط الدورة الدموية بالقدمين وهذا ينعكس اثره على الجسم كله .

5- يخفض ضغط الدم المرتفع .

6- تلطيف القدمين المجهدتين.

7- زوال تمدد الاوردة(الدوالى) .

8- يجددالنشاط والحيوية بالجسم كله .

9- تدفئة القدمين الباردتين .